はとむぎレシピ

 
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【材料:4人分】spacer  spacer 
spacer ゆではとむぎspacer 適量spacer spacer ・トマトspacer 4個spacer
・玉ねぎspacer 1/4個spacer ・きゅうりspacer 1本spacer
・白ワインビネガー 大さじ1spacer ・塩コショウspacer 少々spacer
・オリーブオイルspacer 大さじ1spacer spacer spacer
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【1】 よく冷えた材料(トマト、きゅうり、玉ねぎ)を乱切りにする。

【2】 【1】の材料と、水、白ワインビネガー、塩コショウをミキサーに入れる。

【3】 【2】をミキサーにかける。

【4】 ゆではとむぎとオリーブオイルを入れて、なめらかなクリーム状にする。

【5】 お好みでゆではとむぎ粒、細かく切ったキュウリなど添えて出来上がり!

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はとむぎ粒

はとむぎほうじ粒
 
はとむぎほうじ粉末

はとむぎ粉末

はとむぎ炊飯器用
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