はとむぎレシピ

 
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はとむぎほうじ粉末spacer spacer
・さつまいも
・片栗粉
・三温糖
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【1】 さつまいもを輪切りにする。

【2】 さつまいもを柔らかくなるまで、電子レンジで加熱して柔らかくする。

【3】 鍋に移しかえ、加熱したサツマイモをつぶした後、水溶き片栗粉を加え弱火にかけて練る。

【4】 火からおろし、適当な大きさに丸め、はとむぎほうじ粉末と三温糖をまぶす。

【5】 食物繊維たっぷりの簡単おやつの出来上がり。

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はとむぎ粒

はとむぎほうじ粒
 
はとむぎほうじ粉末

はとむぎ粉末

はとむぎ炊飯器用
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